kód: oso145

Lze se optimismus naučit? Jak na to?

Časový rozsah:

1/2denní

Forma výuky:

Přednáška

Lektor:

Mgr. Jitka Štádlerová
Vystudovala bohemistiku a společenské vědy na PdF MU (1994) v Brně. Od té doby se věnuje vzdělávání všech věkových kategorií se zaměřením na vzdělávání dospělých v oblasti managementu, komunikace, aktivního životního stylu a rozvoje lidského potenciálu. Od r. 2000 působila jako manažer projektů, kouč a interní trenér u významných finančních společností - Generali Pojišťovna a RSTS. Od r. 2011 pracuje jako nezávislý lektor, trenér a kouč. Zaměřuje se především na komunikační, prezentační a manažerské dovednosti, stres a time management, písemná komunikace, lektorské dovednosti, mozkový jogging a další

Anotace:

Každý chceme žít nádherný a úspěšný život. Ne vždy jsou nám však okolnosti nakloněné tak, jak bychom si to přáli. Je možné naučit se být spokojenější? Jde to? Existují osvědčené postupy, které skutečně fungují?  Jsou podpořené i výzkumy?  Mohu se je naučit hned využívat?  Na všechny tyto otázky existuje jediná odpověď „ANO“.

Program:

  • Pozitivní inteligence a strategie pro její  zvýšení
  • Důkazy o vlivu optimismu na zdraví člověka
  • 5 pilířů duševní pohody – pozitivní emoce, zaujetí vlastní činností, pozitivní vztahy vědomí smysluplnosti života a úspěšný výkon
  • Věci, které se dějí vs. věci, které ovlivňuji
  • Moje vzorce a jak je mohu vylepšit
  • Strategie pozitivního přístupu a její využití – postup  a nácvik v různých situacích
  • LYKKE a HYGGE jako fenomén doby

 

 

 

Místo konání:

Vysoká škola finanční a správní, a.s.
Estonská 500/3
101 00  Praha 10

Mapa on-line

Cena:

1 350 Kč bez DPH (1 634 Kč s DPH)

Informace poskytuje:

Ing. Tereza Fialová
tel: (+420) 255 785 726, (+420) 770 165 008
e-mail: tereza.fialova@bankovniakademie.cz

Termíny:

Momentálně není vypsán žádný termín.

Nabízené termíny

Momentálně není vypsán žádný termín.